Việc tích mỡ ở mặt rất khó giảm, gây ảnh hưởng lớn đến nhan sắc. Các cách giảm cân thông thường ít có tác dụng với tình trạng béo mặt.
Khác vùng bụng, chân, tay khi tăng cân có thể che giấu bằng quần áo thì việc béo mặt dễ nhận thấy. Tìm hiểu rõ nguyên nhân của tình trạng này sẽ giúp bạn chọn được phương pháp giảm béo hiệu quả.
Nguyên nhân bị béo mặt
Do ăn quá mặn: muối có tác dụng giữ nước nên nếu bạn ăn nhiều muối thì cơ thể sẽ tích trữ nước càng nhiều, trong đó mặt lại là vùng giữ độ ẩm và nước. Vì vậy, nếu bạn nêm đồ ăn quá mặn hoặc có thói quen ăn trái cây chấm quá nhiều muối, gương mặt của bạn có thể sẽ trở nên sưng to hơn. Bác sĩ tư vấn làm răng sứ có tốt không nếu răng hô vẩu do răng.
Do uống quá nhiều nước trước khi ngủ: nước là yếu tố cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh cùng làn da sáng mịn. Tuy nhiên, uống nhiều nước trước khi ngủ không tốt vì có thể dẫn đến đến việc khuôn mặt bị sưng húp khi thức dậy, đặc biệt ở vùng mắt.
Do thừa cân và chất béo tích tụ trên mặt: trong tất cả các nguyên nhân làm mặt béo thì thừa cân, do mang thai, sinh nở là nguyên nhân chủ yếu. Khi cơ thể tăng cân đột ngột, lượng chất béo thường tích tụ trên mặt, lâu dần sẽ trở thành mỡ cứng và xuất hiện nọng cằm, bầu má phúng phính…
Cách giảm béo mặt bằng mật ong
Chanh có tác dụng thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ thừa, thải độc gan, lọc máu, thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường hấp thụ và điều chỉnh cân bằng tiêu hóa. Vì thế, chanh không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn giúp giảm mỡ hiệu quả cho vùng mặt. Các axit tự nhiên trong chanh sẽ giúp loại bỏ dần các lớp mỡ tích tụ dưới da. Ngoài ra, chanh còn có khả năng làm mềm bề mặt da, trong khi mật ong dưỡng ẩm giúp bạn phục hồi những phần da nhăn do bị tích mỡ.
Chuẩn bị: 30ml mật ong và 5ml nước chanh.
Thực hiện giảm béo mặt bằng mật ong: Chanh vắt lấy nước cốt hòa với mật ong, làm nóng hỗn hợp bằng lò vi sóng trong 1 phút. Đợi cho hỗn hợp nguội bớt rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage rồi dùng giấy kiếng phủ nhẹ lên trong 20 phút rồi rửa lại sạch bằng nước ấm. Bạn có thể thực hiện 1 lần/ tuần.
Lưu ý: Bạn hãy nhớ thử một phần nhỏ trước khi sử dụng để chắc răng mình không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào.
Ngoài ra, bạn nên tuyệt đối tránh xa đồ uống có cồn, ăn ít muối, bởi người có thói quen ăn mặn thường có khuôn mặt phù và nặng nề. Đồng thời, cần giảm bớt các món kho, thói quen chấm nước mắm, nước tương, thịt hun khói… Thay vì để một gói bánh quy trên bàn làm việc, bạn hãy để một đĩa trái cây, hoa quả, điều đó rất tốt.
Ngoài ra bạn có thể sử dụng mật ong kết hợp với các nguyên liệu khác cũng làm tăng khả năng giảm béo mặt như:
Cách giảm béo mặt bằng mật ong và gừng
Mật ong và gừng đều là những dược liệu có tính nóng giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, đốt cháy lượng kalo đáng kể. Vì vậy cách giảm béo mặt bằng mật ong và gừng chắc chắn là sự kết hợp mang đến kết quả đáng mong đợi cho bạn.
Chuẩn bị: Chanh, gừng, mật ong, màng lọc, máy xay sinh tố.
Cách thực hiện: Rửa sạch gừng, đem xay nhuyễn. Đưa gừng lên đun nóng trên bếp khoảng 30 phút. Đợi nước gừng ấm, sử dụng màng lọc chắt lấy nước và loại bỏ phần bã, cho vào lọ thủy tinh. Hòa chung 3 thìa mật ong , một ít nước cốt chanh vào trong lọ nước gừng và khuấy đều.
Cách dùng giảm béo mặt bằng mật ong: Đặt trong ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt nhất. Mỗi ngày thưởng thức một ly trà gừng mật ong . Sử dụng đều đặn trong vòng 1 tháng, không chỉ là cách giảm béo mặt bằng mật ong hiệu quả mà còn giúp hỗ trợ lưu thông khí huyết, điều trị viêm khớp hiệu quả và giúp ngủ sâu hơn.
Bài viết được trích nguồn tại: https://phauthuatdieutrihamho.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578
TG: Ngavvt
