Mọc răng khôn có ý nghĩa gì và nên làm gì để giảm đau, tiêu sưng, hạn chế biến chứng và lành thương nhanh là những băn khoăn của bệnh nhân sau khi nhổ răng số 8 ra khỏi cung hàm. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn an tâm hơn để chăm sóc răng miệng cẩn thận sau khi nhổ.
Mọc răng gặp và các vấn đề dễ gặp phải
Khi răng khôn mọc ngầm, nó sẽ húc vào răng số 7 và gây nên các tai biến như viêm lợi trùm. Trong quá trình ăn uống, vụn thức ăn sẽ giắt vào túi lợi, từ đó gây bệnh viêm túi lợi có mủ. Những người bị đau nhức xương hàm khi răng khôn mọc sẽ có cảm giác vướng, khó nhai, nhiều trường hợp bị sốt, sưng viêm.
Vì răng khôn mọc ở trong cùng của hàm răng, cho nên việc vệ sinh răng miệng sẽ gặp rất nhiều khó khăn. Thức ăn và vi khuẩn rất dễ tích tụ, nhất là ở những răng chỉ mọc lên được một phần hoặc mọc lệch và đâm vào răng bên cạnh. Sự tích tụ này nếu tiếp diễn lâu dài thì sẽ gây ra bệnh sâu răng.
Mới nhổ răng nên ăn gì?
Yếu tố đặt lên hàng đầu về ăn uống sau nhổ răng khôn là phương thức chế biến. Vết thương còn non lúc này không được can thiệp lực nhai quá mạnh. Do đó, bạn cần chế biến thức ăn thành dạng lỏng, loãng sao cho dễ nuốt, dễ tiêu. Trong 2 tuần này, bạn có thể cân nhắc đến một số món ăn sau:
- Có thể ăn đa dạng các loại cháo như cháo thịt, cháo cá, cháo tôm… Xay nhuyễn các loại thực phẩm này, có thể nấu kèm các loại rau xanh để bổ sung thêm chất xơ. Ngoài ra, bạn có thể ninh hoặc hầm nhừ để đổi bữa, tránh bị ngán. Tích cực bổ sung đạm từ hải sản thay vì đạm động vật. Trong các loại hải sản có chứa hàm lượng protein và các dưỡng chất thiết yếu cao, đặc biệt chứa các axit béo omega-3, khoáng chất và hàm lượng chất béo có độ bão hòa thấp, có lợi cho sức khỏe nói chung và cho hoạt động răng miệng nói riêng.
- Bổ sung thêm vitamin và khoáng chất từ các loại rau, củ, quả. Uống nước trái cây ép hoặc nước ép từ một số loại rau củ có tính mát như cà rốt, rau má đem lại lợi ích cho răng miệng, tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
Lưu ý không nên ăn khi thực phẩm khi chúng còn quá nóng và hạn chế cho thêm các gia vị cay, chua vào món ăn vì dễ gây kích ứng. Vết mưng nhạy cảm với nhiệt. Việc ăn uống không cẩn trọng càng khiến cho tình trạng sưng tấy và đau nhức thêm kéo dài.
